Bei diesen Symptomen kann Buteyko helfen:


- Asthma, Kurzatmigkeit, Atemnot
- Allergien, Heuschnupfen
- Chronisch verstopfte Nase
- Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzündung)
- Erhöhte Infektanfälligkeit
- Bluthochdruck
- Chronische Müdigkeit, Schlafprobleme
- Schnarchen und Schlafapnoe
- Angst- und Panikzusstände
- Migräne
 -unspezifische stressbedingte Gesundheitsbeschwerden

Wußtest Du....

, dass 90 Prozent der Menschen – darunter sehr wahrscheinlich ich, Du und fast jeder, den Du kennst – falsch atmet und dass dieser Fehler eine lange Liste chronischer Krankheiten entweder verursachen oder verschlimmern kann?
 

Wir müssen atmen , um zu überleben und dennoch können wir es verlernen. Tatsächlich können wir" falsch" atmen.  Aber:

  

Mit Übung können wir den Atemmechanismus wieder in seinen natürlichen, ursprünglichen ,optimalen Zustand bringen und unsere körperliche Gesundheit , emotionales Gleichgewicht , seelische Gesundheit und Leistungsfähigkeit verbessern!

 

Ändere deinen Atem und du änderst dein Leben !

Einfach  Atmen

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